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2011年01月26日

ダウンしてましたっ!!

先週土曜日位から怪しかった旦那様の風邪face07日曜日の夜はたっぷり野菜を摂ってもらおうと・・・・
キムチ
とり胸肉のレンジ蒸し
焼き鮭
きんぴらごぼう
かぶの酢の物
野菜サラダ(人参ドレッシングで)
根菜たっぷり和風シチュー


しかしっicon10icon10とうとう私にも移ってしまいましたicon196月曜日は朝からCM撮影のバイトで夜12時位におうち帰る頃にはなんだか喉の調子が悪いicon15まぁ~今日は朝が早かったから寝たら、大丈夫icon14って思ってみましたが・・・火曜日は喉が痛いし声がかなりハスキーにicon11やばいっicon196
すぐに病院へicon16インフルエンザじゃなかったので、ほっとしたけどface01いやぁぁ熱も出ないし、ひどくないけど、病人みたいに昼間は寝て食べてまた寝てってしてましたicon10明日はまた朝早くからバイトなんで、体を休めなきゃicon10
昨日は

にんにくしょうがをたっぷり効かせた野菜炒め
かます
春菊の胡麻和え
高野豆腐と切干大根の煮物
根菜たっぷりみそ汁


私はこ~んなにたっぷりしょうがのせて、七味唐辛子掛けて食べてみましたface11

皆さんも気をつけて下さいね~icon23  


Posted by さん at 16:41Comments(4)